Logo qiii.media

Das Online Fitness Magazin "qiii.media"

Die Philosophie von «Qi»

Qi ist ein Begriff aus asiatischen Gesundheitslehren und Kampfkünsten und kann unterschiedliche Bedeutungen haben. Die für die ideelle Ausrichtung des Online Magazins «qiii.media» wesentlichen Bedeutungen sind «vitale Energie» und «Lebenskraft». Das Qi der Sonne zum Beispiel hilft Pflanzen und Tieren, sich zu entwickeln, und dein inneres Qi ist der Motor deiner spirituellen und körperlichen Aktivitäten, z.B. der Aktivitäten deiner Organe und deines Gehirns. Ohne Qi gibt es keine Lebensenergie und damit kein Leben. Um ein gutes Leben führen zu können, muss dein Qi im Gleichgewicht sein.

Die Gründung des Online Magazins «qiii.media»

Ich war früh von asiatischen Philosophien fasziniert. Während meines Studiums der Sportwissenschaft beschäftigte ich mich, neben klassischen Sportarten, mit der Geschichte diverser Kampfkünste, Traditioneller Chinesischer Medizin, Yoga und weiteren ganzheitlichen Therapien und Trainingsmethoden.

Um dem geplanten Onlineprojekt einen individuellen und gleichzeitig spezifischen Ausdruck zu verleihen, habe ich das einzigartige Markenzeichen „qiiiTM“ als Handelsmarke registriert.

Die drei „iii“ symbolisieren die drei wichtigen Aspekte, die allen Trainingsdisziplinen und Philosophien gemein sind: Bewegung, Ernährung und Meditation.

Hinter dieser Marke steht die Überzeugung, dass jeder Mensch sich auf individueller Ebene positiv verändern kann, indem diese drei Elemente in das Lebenszentrum gerückt werden. Die Aufmerksamkeit für Bewegung, Ernährung und Meditation ermöglicht ein Leben in Balance, beeinflusst das persönliche Qi positiv, verbessert die Selbstwahrnehmung und das Verständnis für einen ganzheitlichen Lebensstil.

Themen von qiii.media

Das Online Magazin qiii.media konzentriert sich auf Themen, die einen wesentlichen Einfluss auf die menschliche Energie und Lebenskraft haben. Hierzu gehören Gesundheitsthemen, ganzheitliche Trainingsmethoden, Yoga, vegetarische Ernährung sowie soziale und ökologische Themen.

Warum sind ökologische Themen eine wichtige Rubrik des Magazins? Der Sport in der Natur hat mich dazu bewegt, mich intensiv mit Themen des Umweltschutzes auseinanderzusetzen. Sport in der Natur ist meditativ und reinigend. Aber nur, wenn die Natur intakt ist. In der Schweiz ist der Naturschutz sehr wichtig. Die Luft und das Wasser sind sauber. Es gibt auf vielen Trainingsstrecken im Wald Brunnen, aus denen man bedenkenlos trinken kann. Das ist in anderen Ländern undenkbar. Der Sport draussen ist nur in einer sauberen Umwelt gesund. Viele der Artikel im Online Magazin qiii.media beschäftigen sich daher mit aktuellen Umweltproblemen wie Luft- und Wasserverschmutzung sowie der Auswirkung von Verschmutzung auf die menschliche Ernährung und Gesundheit.

Um zu verstehen, wie man einen gesunden Lebensstil führen kann, muss man ganzheitlich denken. Es ist nicht nur wichtig, dass man sich gesund ernährt und regelmässig bewegt. Es ist auch wichtig, dass die Umwelt intakt ist, denn die Umwelt beeinflusst viel mehr, als uns bewusst ist. Nur in einer sauberen Umgebung können gesunde Lebensmittel erzeugt werden und nur, wenn man nicht permanent Schadstoffen ausgesetzt ist, bleibt der Körper gesund. Die Umwelt hat einen genauso grossen Einfluss auf die Gesundheit, wie Ernährung und Training.

Dein qiii.media

Stelle dir folgende Frage, wenn du etwas Positives in deinem Leben bewirken möchtest:

Was kannst du auf deiner persönlichen Ebene tun, um deine Lebensenergie, die Energie deiner Freunde und die Energie der Gesellschaft positiv zu beeinflussen?

Alles beginnt mit deiner Art zu denken, zu leben und zu handeln. Alles fängt bei dir und deiner Energie an – deinem «Qi».

Werde ein Teil der qiii.media Community und teile oder kommentiere unsere Artikel! Bitte wende dich auch an die Redaktion, wenn du Fragen hast oder einen Beitrag verfassen möchtest.

Wir freuen uns darauf, unsere Energie mit dir zu teilen. Besuche jetzt unsere Facebook Seite!

Deine qiii.media Redaktion

FAQ: Online Fitness Magazine "qiii.media"

Welche Bedeutung kann das Wort "Qi" haben?

Es kann z.B. Energie, Atem, Luft, Emotionen, Hirnaktivität, Äther, Temperament, Kraft oder Atmosphäre bedeuten.

Warum die drei "iii" in der Marke "qiiiTM"?

Die drei „iii“ symbolisieren die drei Aspekte, die allen Trainingsdisziplinen und Philosophien gemeinsam sind: Bewegung, Ernährung und Meditation.

Was sind "ganzheitliche Trainingsmethoden"?

Ganzheitliche Trainingsmethoden sehen die Person als Ganzes, mit Einflüssen von innen und außen. Alles ist verbunden, so dass ein Gesundheitsproblem mehrere Ursachen haben kann, z.B. eine psychische (Stress) und körperliche Ursache (Bluthochdruck) zur gleichen Zeit. Wenn du nur die physische Ursache (Medizin) behandelst, wird das Gesundheitsproblem nicht auf nachhaltige Weise geheilt. Aber wenn du beide Ursachen gleichzeitig heilst, z.B. mit Meditation und Medizin, löst du das Problem als Ganzes und du wirst auf nachhaltige Weise gesund.

Was sind die Themen des Online Magazins "qiii.media"?

Die Themen des Online Magazins qiii.media sind Gesundheit, ganzheitliche Trainingsmethoden, Yoga, vegetarisches Essen und Umwelt.

Warum sind Umweltthemen für ein Gesundheitsmagazin relevant?

Ganzheitlichem Denken zufolge hat auch die Umwelt einen Einfluss auf die menschliche Gesundheit. In einer sauberen Umgebung kannst du z.B. gesunde Nahrung anbauen, sauberes Wasser trinken und saubere Luft atmen. All diese Aspekte haben einen großen Einfluss auf die menschliche Gesundheit.

error: Content is protected !!